Filete de merluza sobre cama de espárragos

Filete de merluza sobre cama de espárragos

Ingredientes:

  • 4 filetes de merluza
  • Harina
  • Sal y pimienta
  • Polvo de ajo
  • 1 mazo de espárragos
  • 1 diente de ajo
  • Aceite de oliva

Elaboración:

Se cortan los extremos de los espárragos previamente lavados y se pelan de la mitad hacia abajo. Se secan, se les agrega unas gotas de aceite de oliva, sal, pimienta y el ajo picado. Se dejan marinar. Posteriormente se colocan en la parrilla dejando que doren un poco por todos lados. Se sazonan los filetes de merluza con sal, pimienta y polvo de ajo, se pasan por harina, sacudiendo el exceso. Se pone en un sartén aceite de oliva y se doran los filetes por ambos lados. Se sirven sobre una cama de esparrágos y se acompañan de arroz o pasta.